반응형 저포드맵식단1 과민성대장증후군에 좋은 밥 과민성 대장 증후군은 많은 사람들이 겪는 소화기 질환 중 하나입니다. 이 질환은 장의 기능이 비정상적으로 작동하여 복통, 변비, 설사 등의 증상을 유발합니다. 오늘은 과민성 대장 증후군에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아보겠습니다. 🍽️1. 과민성 대장 증후군이란?과민성 대장 증후군(IBS)은 장의 기능 장애로 인해 발생하는 만성적인 소화기 질환입니다. 이 질환은 스트레스, 식습관, 유전적 요인 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. IBS는 주로 복통, 복부 불편감, 변비 또는 설사와 같은 증상을 동반합니다.2. 과민성 대장 증후군의 증상과민성 대장 증후군의 주요 증상은 다음과 같습니다:복통 및 경련변비 또는 설사복부 팽만감식사 후 불편감이러한 증상은 개인에 따라 다르게 나타날 수 있으며, .. 2025. 4. 7. 이전 1 다음 반응형
