반응형 겨울차 #감기예방 #모과차 #유자차 #생강차 #대추차 #차레시피 #건강차 #겨울음료1 감기 예방에 좋은 차 종류 겨울철이 되면 찬바람이 불고 기온이 떨어지면서 감기에 걸리기 쉬운 시기가 찾아옵니다. 이럴 때 따뜻한 차 한 잔은 몸을 따뜻하게 해주고 면역력을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 겨울에 마시는 차의 중요성과 감기 예방에 좋은 차 종류에 대해 알아보겠습니다. ☕️ 겨울철 차의 중요성 겨울철에는 체온이 떨어지기 쉬워 면역력이 약해질 수 있습니다. 이럴 때 따뜻한 차를 마시는 것은 몸을 따뜻하게 하고, 수분을 보충하며, 감기 예방에도 효과적입니다. 특히, 비타민 C가 풍부한 과일차는 면역력을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 감기 예방에 좋은 차 종류 겨울철에 마시면 좋은 차 종류를 소개하겠습니다. 모과차 모과는 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 모과차는 목감기에 특히 좋으며, 따뜻하게.. 2025. 2. 5. 이전 1 다음 반응형
