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유용한 정보

토마토주스의 효능

by 돌덩이TV 돌덩이강사 2023. 12. 5.
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토마토주스의 효능

토마토는 강력한 항산화 효과가 있으며, 
라이코펜이 풍부하여 노화방지 및 예방에 효과적이고 
남성의 전립선 질환과 여성의 유방암 예방에 도움이 됩니다.
구연산은 스트레스와 피로를 풀어주며, 
펙틴은 변비를 해소하고 콜레스테롤을 낮추어줍니다.
또한 루틴은 동맥경화 예방 및 치료에 도움을 줍니다.

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